Ο Απρίλιος μάς φέρνει σε μια πιο ανοιχτή, φωτεινή φάση της άνοιξης — μια περίοδο όπου η φύση εκφράζεται χωρίς δισταγμό. Μέσα σε αυτή τη μετάβαση, αναδύεται και μέσα μας η ανάγκη να ξεκαθαρίσουμε: τι είναι αυτό που πραγματικά θέλουμε και τι είναι αυτό που έχουμε μάθει να θέλουμε.

Μέσα σε αυτό το κλίμα, είναι ουσιαστικό να ξανασυναντηθούμε μέσα από την κίνηση. Ο κύκλος της χοροθεραπείας συνεχίζεται, αυτή τη φορά στρέφοντας την προσοχή μας σε κάτι πολύ λεπτό αλλά καθοριστικό: τη σχέση μας με το «θέλω» μας.

Λίγα λόγια για τη χοροθεραπεία
Η χοροθεραπεία είναι η τέχνη του να ακούμε το σώμα καθώς κινείται.
Είναι μια βιωματική διαδικασία όπου η αυθόρμητη κίνηση λειτουργεί ως γλώσσα εσωτερικής αλήθειας. Μέσα από την εκφραστική κίνηση, τον ρυθμό και την επαφή με την ομάδα, αναδύεται επίγνωση, συνοχή και βαθύτερη σύνδεση με τη ζωντανή εμπειρία. Ο χορός δεν αναπαριστά — αποκαλύπτει. Και μέσα από αυτή τη διαδικασία, ανοίγει χώρος για μετακίνηση, αποφόρτιση και ουσιαστική αλλαγή.

Λίγα λόγια για τη συνεδρία
Από πολύ νωρίς στη ζωή μας, τα «θέλω» μας δεν είναι πάντα δικά μας.
Διαμορφώνονται μέσα από ανάγκες, προσδοκίες, σχέσεις και εμπειρίες που άφησαν αποτύπωμα στο σώμα και στη μνήμη. Σταδιακά μπορεί να οδηγήσουν σε μια λεπτή εξάρτηση και σύγχυση: να επιθυμούμε αυτό που μάθαμε — όχι αυτό που πραγματικά αναδύεται μέσα μας.
Σε αυτή τη χοροθεραπευτική συνάντηση,  μέσα από τη δύναμη της κίνησης να διερευνά, να αποκαλύπτει και να εκφράζει, θα διερευνήσουμε τη σχέση μας με το Θέλω. Και θα αφήσουμε το σώμα να δείξει τι είναι αληθινό στο παρόν.

Πρόγραμμα Συνεδριών
Προσφέρονται 4ωρες ομαδικές συνεδρίες δια ζώσης μία φορά τον μήνα
Σημείωση: Η πρώτη συνεδρία λειτουργεί ως δοκιμαστική και κατόπιν χρειάζεται δέσμευση για τουλάχιστον 3 συνεδρίες.

Ημερομηνία & Ώρα: Κυριακή 26.04.2026 | 11:00–15:00
Τόπος: Πολυχώρος Shantom, Τριπόλεως 35Α & Ευβοίας,
152 31 Κ. Χαλάνδρι (Μετρό «Χολαργός» – γραμμή 3, έξοδος προς Αθήνα)

Δηλώσεις Συμμετοχής έως την Παρασκευή 24.04.2026
Στη γραμματεία: Δε–Πε 18:00–22:30 | Παρ. 18:00–21:00
τηλ. 210 6717529 | e-mail: info@shantom.gr

Περισσότερα για τη χοροθεραπεία: https://shantom.gr/xorotherapeia
Περισσότερα για τη Λήδα Shantala: https://www.shantom.gr/lida-shantala

Ελάτε να συναντηθούμε εκεί όπου η κίνηση γίνεται εργαλείο επίγνωσης και όπου η  ελευθερία βιώνεται στο παρόν.