«Ροή παρουσίας εν χορώ»
Χοροθεραπεία με τη Λήδα Shantala
Κυριακή 15.02.2026 | 11:00–15:00
Ο Φεβρουάριος μάς βρίσκει στην καρδιά του χειμώνα· μια περίοδο που καλεί σε επιβράδυνση, εσωτερική ακρόαση και επιστροφή σε ό,τι είναι ουσιώδες. Μέσα σε αυτό το κλίμα, είναι όμορφο να ξανασυναντιόμαστε μέσα από την κίνηση.
Ο κύκλος της χοροθεραπείας συνεχίζεται, προσκαλώντας μας να σταθούμε πιο κοντά στην εμπειρία μας, όπως αυτή αναδύεται στο παρόν — όχι για να τη διορθώσουμε, αλλά για να την αφουγκραστούμε.
Λίγα λόγια για τη χοροθεραπεία
Η χοροθεραπεία είναι η τέχνη του να ακούμε το σώμα καθώς κινείται.
Είναι μια βιωματική διαδικασία όπου η αυθόρμητη κίνηση λειτουργεί ως γλώσσα εσωτερικής αλήθειας. Μέσα από την εκφραστική κίνηση, τον εσωτερικό ρυθμό και την επαφή με την ομάδα, αναδύεται επίγνωση, συνοχή και βαθύτερη σύνδεση με τη ζωντανή εμπειρία μας.
Ο χορός δεν αναπαριστά — αποκαλύπτει. Και μέσα από αυτή την συνειδητοποίηση, ανοίγει χώρος για απελευθέρωση, μετακίνηση και ουσιαστική μεταμόρφωση.
Λίγα λόγια για τη συνεδρία:
Το σώμα φέρει μνήμη και γνώση. Τραυματικές εμπειρίες πληγώνουν τον συνεκτικό ιστό που μας συνδέει με τη σωματική παρουσία, το συναίσθημα και την επίγνωση της κάθε εμπειρίας.
Στη χοροθεραπεία, η κίνηση γίνεται χώρος συνάντησης: με το σώμα, με το συναίσθημα, με τους άλλους. Σε αυτή τη ροή, η παρουσία δεν επιδιώκεται· καλλιεργείται μέσα από την κοινή εμπειρία του χορού.
Περισσότερα για τη χοροθεραπεία: https://www.shantom.gr/xorotherapeia
Πρόγραμμα μηνιαίων συνεδριών https://www.shantom.gr/programma/programma-mathimaton
Προσφέρονται 4ωρες ομαδικές συνεδρίες δια ζώσης μία φορά τον μήνα
Σημείωση: Η πρώτη συνεδρία λειτουργεί ως δοκιμαστική και κατόπιν χρειάζεται δέσμευση για τουλάχιστον 3 συνεδρίες.
Ημερομηνία & Ώρα: Κυριακή 15.02.2026
Τόπος: Πολυχώρος Shantom, Τριπόλεως 35Α & Ευβοίας, 152 31 Κ. Χαλάνδρι
(Μετρό «Χολαργός» – γραμμή 3, έξοδος προς Αθήνα)
Δηλώσεις Συμμετοχής έως την Παρασκευή 13.02.2026
Στη γραμματεία: Δε–Πε 18:00–22:30 | Παρ. 18:00–21:00
τηλέφωνο: 210 6717529 | e-mail: info@shantom.gr
Λήδα Shantala
Χοροθεραπεύτρια GDTR Sr, χορογράφος, χορεύτρια, καθηγήτρια ινδικού κλασικού χορού Μπάρατα Νάτυαμ και Ινδικής κλασικής Yoga, ιδρύτρια του Πολυχώρου Πολιτισμού και Τεχνών Shantom και της εγκεκριμένης από τη Yoga Alliance Ακαδημίας Επαγγελματικής Εκπαίδευσης της Ινδικής κλασικής Yoga, Λήδα Shantala.
Περισσότερα για τη Λήδα Shantala: https://www.shantom.gr/lida-shantala
Video: Ο Μύθος του Χορού – Συνέντευξη με τη Λήδα Shantala: https://youtu.be/QjBq1b8sTlY?si=Q7McOzHEBhRF0U0X&t=622
Ελάτε να συναντηθούμε εκεί όπου η κίνηση καλλιεργεί την παρουσία και η συλλογική ροή ανοίγει χώρο για σύνδεση και συνοχή.
————————————————————————————————-
Αν δεν είστε ακόμη μέλη, σας προσκαλούμε στην ομάδα Facebook “Shantom”. https://www.facebook.com/groups/172092742849