«Όνειρα σε κίνηση – Προορισμοί ψυχής»
Χοροθεραπεία με τη Λήδα Shantala
Κυριακή 26.01.2025, 11:00–15:00

Με την έναρξη του νέου έτους, σας ευχόμαστε κάθε βήμα σας να είναι γεμάτο φως, έμπνευση και σύνδεση με αυτά που είναι ουσιαστικά και σημαντικά.
Ας αφήσουμε πίσω μας όλα όσα βαραίνουν την ψυχή και ας κάνουμε χώρο για δημιουργικότητα και την αλλαγή που μας αξίζουν, με εμπιστοσύνη στη σοφία και στο φως που κρύβουμε μέσα μας.
Θα θέλαμε να σας καλέσουμε στην επόμενη χοροθεραπεία μας.
Τι είναι η χοροθεραπεία:
Η χοροθεραπεία είναι μια επιστημονική και καλλιτεχνική προσέγγιση που χρησιμοποιεί την κίνηση και τον χορό ως μέσον έκφρασης, θεραπείας και αυτογνωσίας. Ενσωματώνοντας σωματικές, συναισθηματικές και πνευματικές πτυχές, στοχεύει στη βελτίωση της ψυχικής υγείας, της επικοινωνίας και της σύνδεσης με τον εαυτό και τους άλλους. Η θεραπεία αυτή απευθύνεται σε άτομα κάθε ηλικίας και φυσικής κατάστασης, προσφέροντας έναν ασφαλή χώρο για έκφραση, ανακάλυψη, χαλάρωση και ενδυνάμωση. Πρόκειται για μια ολιστική διαδικασία που συνδυάζει την τέχνη και την ψυχολογία, ενισχύοντας τη συνολική ευεξία και ισορροπία.

Λίγα λόγια για τη συνεδρία:
Είναι σημαντικό να ονειρευόμαστε. Να αφήνουμε ελεύθερο το μυαλό μας να ταξιδεύει, να συνδέεται με βαθύτερες ανάγκες της ψυχής, πέρα από τις απλές επιθυμίες που συχνά μας αποπροσανατολίζουν. Η χοροθεραπεία θα ενεργοποιήσει το σώμα μας και θα το μετουσιώσει σε όχημα έκφρασης και επίγνωσης. Απελευθερώνοντας εσωτερικές εντάσεις θα εμβαθύνουμε, πέρα από τις κινησιολογικές και
χαρακτηριολογικές προσκολλήσεις μας, σε βαθύτερες στρώσεις, αφήνοντας την αυθεντικότητα να καθοδηγεί τις κινήσεις μας.
Σε αυτό το εσωτερικό ταξίδι θα αφουγκραστούμε την καρδιά μας και θα εμπιστευτούμε τον δρόμο προς την αυθεντικότητα και την ολοκλήρωση μας.

Οι προγραμματισμένες ημερομηνίες εδώ: https://www.shantom.gr/programma/programma-mathimaton.
Προσφέρονται 4ωρες ομαδικές συνεδρίες δια ζώσης μία φορά το μήνα και ατομικές δια ζώσης ή online.
Σημείωση: Η πρώτη συνεδρία λειτουργεί ως δοκιμαστική και κατόπιν θα χρειαστεί να δεσμευτείτε για τουλάχιστον 3 συνεδρίες.

Ημερομηνία & Ώρα Διεξαγωγής: Κυριακή 26.01.2025, 11:00–15:00
Τόπος Διεξαγωγής: Πολυχώρος Shantom, Τριπόλεως 35Α & Ευβοίας, 152 31 Κ. Χαλάνδρι, στάση μετρό
«Χολαργός» της γραμμής 3 (έξοδος προς Αθήνα).

Δηλώσεις Συμμετοχής και πληροφορίες: Στη γραμματεία, Δε-Πε. 18:00-22:00, Παρ. 18:00-21:00. τηλ. 210-6717529, https://www.shantom.gr
Τακτοποίηση εισφοράς: Το αργότερο έως την Παρασκευή 24.01.2025.

Περισσότερα για τη χοροθεραπεία: https://www.shantom.gr/mathimata/xorotherapeia
Video: Ο Μύθος του Χορού – Ο Μύθος του Χορού Συνέντευξη με τη Λήδα Shantala –
https://youtu.be/QjBq1b8sTlY?si=86-oZADGNBwmShpH&t=624

 

Λήδα Shantala
Χοροθεραπεύτρια GDTR Sr, απόφοιτος Γαλλικής Φιλολογίας της Σορβόννης (Dipl. Licence ès Lettres, Paris III Sorbonne), χορογράφος, χορεύτρια, καθηγήτρια ινδικού κλασικού χορού Μπάρατα Νάτυαμ καθώς και Ινδικής κλασικής Yoga, ιδρύτρια του Πολυχώρου Πολιτισμού και Τεχνών Shantom «Σμάρω Στεφανίδου – Λήδα Shantala». Είναι διπλωματούχος τού κρατικού Ιδρύματος Γιόγκα και Ιατρικής Έρευνας  της Ινδίας «Kaivalya Dhama»,  της ακαδημίας χορού της Ινδίας «Bharata Kalanjali», και της σχολής έκφρασης «Abhinaya Sudha».
Στην Ελλάδα, ίδρυσε το Χοροθέατρο «Λήδα Shantala», μια πρωτοποριακή ομάδα χορού με σύγχρονο διαπολιτισμικό και πολύ-πολιτισμικό χαρακτήρα. Το 1987 άρχισε να διδάσκει κατ’ αρχήν στο «Κέντρο Μάντιραμ». To 2003 δημιούργησε και διευθύνει τον Πολυχώρο Πολιτισμού και Τεχνών Shantom. Το 2022 ίδρυσε την Ακαδημία Ινδικής Κλασικής Yoga και εξειδικευμένο πρόγραμμα εκπαίδευσης δασκάλων Yoga 200 ωρών, με διεθνή πιστοποίηση. Είναι μέλος του Σωματείου Ελλήνων Χορογράφων και της Ένωσης Χοροθεραπευτών Ελλάδος. Στις 28 Ιουνίου 2022, τιμήθηκε από τη Διεθνή Επιτροπή του ΕICBI (Europe India Centre for Business Industry) ως EUIndia60 Legend  και συμπεριλήφθηκε στην ειδική τιμητική λίστα  και στην επετειακή της έκδοση με 60 Legends, ανάμεσα σε παγκόσμιου κύρους προσωπικότητες, που επιβραβεύονται  για το έργο τους με το οποίο συνέβαλαν και συμβάλουν στη σύσφιξη των σχέσεων Ευρώπης- Ινδίας τα τελευταία 60 χρόνια.

H παρουσίασή της, στη σειρά 35 https://www.eicbi.org/euindia60-legends
Το e-βιβλίο (στη σελίδα 35): https://online.fliphtml5.com/hxcnw/danm/#p=1

Περισσότερα για τη Λήδα Shantala: https://www.shantom.gr/lida-shantala

ΟΛΑ ΤΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ