Σε αυτή τη μεταβατική περίοδο, λόγω των ορμονικών μεταβολών, κάθε σώμα αντιδρά διαφορετικά – για κάποιες γυναίκες οι αλλαγές είναι έντονες, για άλλες πιο ήπιες. Κάποιες βιώνουν και μια βαθιά ανάγκη για αναπροσδιορισμό του ρόλου και της ταυτότητας. Παράλληλα, αυτή η μετάβαση μπορεί να αποτελέσει μια ευκαιρία ανανέωσης και μεταμόρφωσης.

Με τη βοήθεια δημιουργικών εργαλείων, της κίνησης, των τεχνικών αναπνοής, του προσωπικού ημερολογίου, της ελεύθερης γραφής αλλά και του προσωπικού μοιράσματος, θα ανακαλύψουμε τρόπους θρέψης και στήριξης σε συναισθηματικό, σωματικό και ενεργειακό επίπεδο.

Μέσα από τη σύνδεση, την έμπνευση και τη δύναμη της κοινότητας, θα επαναπροσδιορίσουμε τη σχέση με το σώμα μας και θα καλλιεργήσουμε νέους τρόπους ενδυνάμωσης και ανακούφισης για αυτή την ιδιαίτερη φάση της ζωής.

• Θα προηγηθεί μια προσωπική συνάντηση με κάθε συμμετέχουσα
• Πρώτη συνάντηση: Τετάρτη 8 Οκτωβρίου 2025- Δωρεάν γνωριμία
• Στη συνέχεια, θα ακολουθήσουν 7 διαδικτυακές συναντήσεις έως το τέλος Ιανουαρίου  2026- Κάθε 2 εβδομάδες, Τετάρτη 19:00–21:00.

Συμμετοχή: 230€ 

Δηλώσεις συμμετοχής: έως 05.10.2025
Πληροφορίες : aronig@t-online.de

Καθοδηγεί:
Γεωργία Αρώνη, Κλινική Χοροθεραπεύτρια BTD®, GDTRSr, Επόπτρια BTD

Η Γεωργία έχει σπουδάσει Παιδαγωγικά, Ελληνικό Πολιτισμό στο Ανοιχτό Πανεπιστήμιο, Χοροθεραπεία και Αυθεντική Κίνηση με κατεύθυνση στη θεραπευτική διαδικασία.

Τα τελευταία 15 χρόνια ζει στη Γερμανία όπου εργάζεται σε κλινική Ψυχιατρικής, Ψυχοθεραπείας και Ψυχοσωματικής.
Συνεργάζεται με το Πανεπιστήμιο του Λουξεμβούργου ως εξωτερική συνεργάτιδα, ενώ διδάσκει τα εισαγωγικά σεμινάρια Αυθεντικής Κίνησης στην Ενωση Χοροθεραπευτων Ελλάδας.

Απο το 1997 καθοδηγεί ομάδες χοροθεραπείας σε διάφορα πλαίσια ενώ συντονίζει σεμινάρια για επαγγελματίες ψυχικής υγείας, καλλιτέχνες και επαγγελματίες απο τον χώρο της εκπαίδευσης σε διάφορα πλαίσια στην Ευρώπη. Παράλληλα προσφέρει κύκλους πρακτικής της Αυθεντικής Κίνησης

Έχει ολοκληρώσει εξειδικευμένα προγράμματα στη χοροκινητική θεραπεία προσανατολισμένη στο τραύμα, στην εφαρμογή της χοροκινητικής θεραπείας στην ογκολογία, στην Trauma Sensitive Yoga (TCTSY-F) καθώς και στην ηχοθεραπεία μέσω tuning forks.