Η ΧΟΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΩΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΜΕΘΟΔΟΣ
Η Χοροθεραπεία είναι μια θεραπευτική μέθοδος, που έχει ως επίκεντρο το άτομο που χρησιμοποιεί το σώμα και την κίνηση του ως οδηγούς για την αυτογνωσία και την αλλαγή. Η Χοροθεραπεία αποτελεί μια ολιστική θεραπεία, όπου το μυαλό και το σώμα προσεγγίζονται ως μια ενότητα. Στηρίζεται στην πεποίθηση ότι παρεμβαίνοντας με την κίνηση στο σωματικό- βιολογικό επίπεδο παρεμβαίνουμε σε όλα τα επίπεδα της ζωής του ανθρώπου, το πνευματικό, το γνωσιακό- νοητικό, το συναισθηματικό, καθώς και στη συμπεριφορά του. Έτσι, με την Χοροθεραπεία, η κίνηση και ο χορός γίνονται τα εργαλεία για μια ουσιαστική αλλαγή στη ζωή μας. Η Χοροθεραπεία εργάζεται πάνω σε μία ποικιλία θεραπευτικών, εκπαιδευτικών και κλινικών προσεγγίσεων.

ΒΑΣΙΚΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΧΟΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ
Στόχος της Χοροθεραπείας είναι ένα σώμα χωρίς εντάσεις ικανό να εκφράζει ελεύθερα τον αληθινό μας εαυτό. Μέσα από την Χοροθεραπεία, μαθαίνουμε ξανά να ακούμε το σώμα μας και τις ανάγκες του. Μαθαίνουμε να το φροντίζουμε. Χαρίζουμε στον εαυτό μας Υγεία και Ευεξία σε όλα τα επίπεδα.
Βασική έννοια και αντικείμενο δουλειάς στην Χοροθεραπεία αποτελεί η «εικόνα σώματος», δηλαδή το πώς νομίζουμε ότι είναι το σώμα μας ή το πως θα θέλαμε να είναι. Η εικόνα αυτή που έχουμε για το σώμα μας επηρεάζει τον τρόπο που κινούμαστε και κατ’ επέκταση, τον τρόπο που συμπεριφερόμαστε. Αλλάζοντας λοιπόν αυτήν την εικόνα αλλάζουμε όλο τον τρόπο που βλέπουμε τον εαυτό μας, καθώς και τον τρόπο που σχετιζόμαστε με τους άλλους. Μαθαίνουμε να αγαπάμε τον εαυτό μας και τους άλλους, όπως ακριβώς είναι.
Επίσης δουλεύοντας με τις ποιότητες κίνησης (χώρο, χρόνο, βάρος, ροή) διευρύνουμε τον τρόπο που αντιμετωπίζουμε τη ζωή, τον τρόπο δράσης μας.

Περισσότερες πληροφορίες για το σεμινάριο:
Ο τρόπος που θα δουλέψουμε στο σεμινάριο αυτό θα είναι συνθετικός. Θα χρησιμοποιήσουμε στοιχεία και εργαλεία από την Χοροκινητική, την Πρωτόγονη έκφραση και την Αυθεντική Κίνηση (τεχνικές Χοροθεραπείας), καθώς και τεχνικές άλλων προσεγγίσεων της Συνθετικής Ψυχοθεραπείας και της Συμβουλευτικής, όπως η Gestalt, η Υπαρξιακή, η Υπερπροσωπική και η Συναλλακτική Ανάλυση.

ΣΤΟΧΟΣ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ: Να γνωρίσουμε την τεχνική της Χοροθεραπείας, να έρθουμε σε επαφή με το σώμα μας κ να εμβαθύνουμε στις κινησιολογικές φόρμες κ τις ποιότητες κίνησεις. Να χρησιμοποιήσουμε το σώμα μας και την κίνηση ως εργαλεία στην προσωπική μας ανάπτυξη και αυτοπραγμάτωση. Να πάρουμε χαρά και ικανοποίηση μέσα από την κίνηση και να βελτιώσουμε την ποιότητα της ζωής μας.

ΗΜΕΡΕΣ & ΏΡΕΣ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ:
Κυριακές 16/11 & 7/12, 10.00- 14.00

Τόπος συναντήσεων:
Gaz Symphony Studio, Αριστοφάνους 1, πλ. Ψυρρη

Κόστος σεμιναρίου (8 ώρες): 100 ευρώ.
Για κράτηση θέση έως 30/10, έκπτωση 10%.

Minimum αριθμός ατόμων: 6 άτομα

Πληροφορίες/ κρατήσεις θέσεων:
Κωνσταντία Σταύρου, κιν. 6970893810, email: kstavrou1@hotmail.com

Γνωρίζοντας την Κωνσταντία Σταύρου,
Χοροθεραπεύτρια- Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Η Σταύρου Κωνσταντία παρακολουθησε το Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα Χοροθεραπείας, που διοργανωσε η Ένωση Χοροθεραπευτών Ελλάδος, το 2001-2004. Συνεχισε διερευνητικά με το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα Αυθεντικής Κίνησης (τεχνική Χοροθεραπείας) με θέμα “Αυθεντική Κίνηση και Τέχνη”. Διεύρυνε τις σπουδές της στη Συμβουλευτική- Συνθετική Ψυχοθεραπεία στο Athens Synthesis Center, 2009- 2011. Εργαστηκε ως Χοροθεραπεύτρια (πρακτική άσκηση) στο Σικιαρίδειο Ίδρυμα και στο Οικοτροφείο Ίρις, ξενώνα του Δαφνιού. Διδαξε στην Πειραματική Σκηνή Θεάτρου Πέτρας το μάθημα της κίνησης, μέσα από χοροθεραπευτικές τεχνικές. Εχει εργαστεί ως Χοροθεραπευτρια στο Συλλογο Τυρταίος Αμεα. Κάνει ατομικές και ομαδικές συνεδρίες Χοροθεραπείας και Συμβουλευτικής, σε ενήλικες και παιδιά, δια ζώσης και on line. Διοργανώνει σεμινάρια Χοροθεραπείας και συμμετέχει με ομιλίες σε διάφορες Ημερίδες. Πρώην μέλος της Επιτροπής Δεοντολογίας της Ένωσης Χοροθεραπευτών Ελλάδας και της Επιτροπής Αναγνώρισης του Επαγγελματος της Χοροθεραπείας, καθώς και νυν μέλος της Επιτροπής Αξιολόγησης του Εκπαιδευτικού Προγράμματος Χοροθεραπείας της Ένωσης και αναπληρωματικο μέλος της Επιτροπής Δεοντολογίας. Μέλος της θεατρικής ομάδας “Παράβαση”. Συνεργάζεται με το Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και με το 18ο Δημοτικό Σχολείο Καρδίτσας στα πλαίσια ευρωπαϊκού προγράμματος. Πρωτότυπα Projects: “Κινώντας τα παραμύθια” και ομάδες συμπερίληψης. Σεζόν Σεπτέμβριος- Δεκέμβριος 2024: Τρία Εκπαιδευτικά σεμινάρια Χοροθεραπείας στο Athens Synthesis Center, στα πλαίσια εκπαιδευτικών σεμιναρίων με θέμα “Θεραπείες μέσω Τέχνης”.

Επικοινωνία: tel.: 697 089 38 10, e- mail: kstavrou1@hotmail.com
https://www.facebook.com/profile.php?id=100028021466485

Αρθρογραφία (αναδημοσιεύσεις):
https://www.psychology.gr/author-articles.html?author=4320

Συνεντεύξεις
NEA: https://www.youtube.com/watch?v=bHU4_TevRNE

Παλιότερες:
https://www.youtube.com/watch?v=47uIEPswMXM
https://youtu.be/ySuYjYorOvA
https://youtu.be/8hm-sbNNciM
https://youtu.be/ZlFzsc0ZUjM
https://youtu.be/KkLInuKhmXs
https://youtu.be/47uIEPswMXM?si=L5L4o7U0jjdrYHyT

Βιωματικό από το σεμινάριο «Chakras & σώμα, μέσα από ενεργειακές τεχνικές & τη Χοροθεραπεία» σε συνεργασία με την Ευαγγελία Βασιλείου Μάιο 2023, κίνηση χεριών/ αυτοσχεδιασμός.
https://www.instagram.com/reel/Cs0Yg3BIMih/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==